**Sportangebot - Neu bei uns im Team: Nadja**



Mein Name ist Nadja und ich freue mich, zukünftig das Team vom MTV Osterode zu unterstützen.
Seit 13 Jahren unterrichte ich Fitnesskurse in den Bereichen Cardiotraining, Kraftausdauer und Gesundheitskurse. Meine Leidenschaft ist das gemeinsame Training in der Gruppe. Ich freue mich,
wenn wir uns bald in meinen Kursen treffen, um gemeinsam zu schwitzen.

European Muscle Power® (EMP®) ist ein Training, welches die gesamte Muskulatur des Körpers strafft. Es wird mit Zusatzgeräten oder mit dem eigenen Körpergewicht trainiert und bearbeitet nicht nur den Bauch, die Beine und den Po, sondern den gesamten Körper auf die gesunde Art und Weise.

Bei Pound® handelt es sich um eine intensive Cardio Jam Session, welche simuliertes Schlagzeug spielen mit leichtem Widerstand kombiniert. Das Workout vereint Cardiotraining, Pilates, Elemente des Krafttrainings, sowie plyometrische und iso- metrische Bewegungsabläufe. Durch die kontinuierliche Bewegung des Oberkörpers mithilfe leicht gewichteter RIPSTIX® verwandelst Du Dich mit jedem Song in einen Kalorien verbrennenden Drummer.

STRONG Nation® ist ein neuartiges HIIT-Training (hoch intensives Intervall Training), bei dem sich Kraft- und Ausdauerübungen abwechseln und die Fettverbrennung gesteigert wird. Das besondere bei diesem Training ist die musikanimierte Bewegung – jede einzelne Bewegung wird durch die Musik wiedergegeben. Dieses Fitness-System wurde von Zumba® Fitness entwickelt und ist kein Tanzkurs.

Wenn Ihr Fragen habt oder Euch anmelden möchtet, dann gerne unter der Tel.: 05522/3727 oder per Mail an Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!. Ihr könnt auch einfach vorbeikommen.

 

 

 

Info

Sportbetrieb

Taekwondo

Neu beim MTV Osterode!

Kinderkarneval 2024

11.02.24, 14:30-16:30Uhr,  Bleichestelle

Sweet Chili's

Tanzauftritt am 20.01.24

Parkour

Neu beim MTV Osterode!

Akrobatik

Neu beim MTV Osterode!

Sportanbgeot

Neu bei uns im Team: Nadja :-)

Spiel+Spaß im Wasser

Neu beim MTV Osterode!

Sport Family

Ein gelungener Nachmittag

Klubtalent

Wir machen mit!

Wieder im Angebot

Kinderschwimmen ab 5 Jahren

Indoor-Cycling für Senioren

Neu beim MTV Osterode!

Golden Dancer

 Neu beim MTV Osterode!

HIIT

Neu beim MTV Osterode!

„We ♥ Linedance“

Erster öffentlicher Auftritt

Rolllkunstläuferinnen

Erfolgreich beim Rattenfängerpokal

Volleyball

Tolles Wochenende!

MTV

Übungsleiter/innen gesucht!!

Mitgliederversammlung

29.06.23, 18:30Uhr

Snoezelen

Neu beim MTV Osterode!

Body Fit

Neu beim MTV Osterode!

Kinderyoga

Neu beim MTV Osterode!

Linedanceparty

eine gelungene Veranstaltung

Babykarneval 2023

Toller Nachmittag beim Babykarneval

Kinderkarneval 2023

Toller Nachmittag beim Kinderkarneval

Angängerkurs Step Aerobic

Neu beim MTV Osterode!

Sweet Chili's

eine gelungene Veranstaltung

Indoor-Cycling

**Herbstaktion**  Am 27.10.22

Trailrunning

jeden Mittwoch

Just for Fun

Neu beim MTV Osterode!

Alles Bunt

am 23.07.22 auf dem Kornmarkt

Rollkunst

in der Röddenberghalle - 12.07.22

Spiderman-Party

beim MTV-Osterode

Wir sagen Herzlichen Dank

Der MTV Osterode erhält eine Spende

Kindergeburtstag

Neu beim MTV Osterode!

Sitz-Yoga

NEU beim MTV-Osterode

Das Zukunftsteam

stellt sich vor.

Ehrenamtsfonds

der Harz Energie

Kooperation

mit den Harz-Weser-Werke gGmbH

Rollkunst

in der Röddenberghalle

Sweet Chilis

in der Röddenberghalle

Nikolauswanderung

Schön wars :-)

Sportangebot

 für junge Familien NEU!!!

Volleyball

NEU!!! Ab 08.11.21

Schwimmtraining

NEU!! **Schwimmtraining für Kinder von 7 Jahren bis 10 Jahren**

Indoor-Cycling

Erfolgreicher Abschluss des Schwinn-Workshops

Handball

Für Kids  NEU!

Babyschwimmen

Ab Mittwoch, 07.07.2021

Aqua Soft

Demnächst beim MTV Osterode

Anfängerschwimmen

Ab Mittwoch, 09.06.2021

Osteroder Stadtwaldlauf

Stadtwaldlauf 2021 abgesagt

MTV App

App ist ab sofort verfügbar

Danksagungsfeier

Sanitäre Anlagen der Turnhalle Bleichestelle offiziell eingeweiht

Kinderkarneval 2020

Toller Nachmittag beim Kinderkarneval 2020.